Förra veckan var katastrofal träningsmässigt så denna blir det fokus på fitness. Idag ska jag promenera med två fina töser innan det bär av till Västertorp för core och streetfunkveckans preliminär-schema.
mån - promenad +core + streetfunk
tis - löpning
ons - bodycombat (om jag får tag på biljetter)
tors - bodyattack
fre - instruktörens val (dans)
lör - vila
sön - löpning
jämarns va du ligger i med träningen :D
SvaraRadera